كيف تسرع عملية نمو شعرك

بينما يمكن لكل فتاة أن تهز تسريحة شعر قصيرة ، فإن القدرة على تنمية بدة فاتنة وطويلة يمكن أن تكون أكثر صعوبة. على الرغم من أن هذا صحيح وصلات شعر مستعار توفر حلاً سريعًا وسهلاً ، يمكن أن تضر أكثر مما تنفع خيوطك الطبيعية. قد يتطلب نمو شعرك بمفردك مزيدًا من الوقت ، لكنك ستندهش عندما ترى كيف يمكن لقليل من TLC أن يحول خصلات شعرك من المتوسط ​​إلى الرائع. لمساعدتك في الوصول إلى أطوال أحلامك ، قمنا بتجميع أفضل النصائح والحيل حول كيفية جعل شعرك ينمو بشكل أسرع.

محتويات ما الذي يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع؟ لا تذهب شقراء طور روتين نوم قوي لا تفرط في استخدام أدوات التصفيف بالحرارة تناول نظام غذائي صحي اختر منتجات الشعر المناسبة هل قص شعرك يجعله ينمو بشكل أسرع؟ هل يمكنك جعل الشعر ينمو بشكل أسرع بين عشية وضحاها؟ هل الضفائر تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع؟ كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع

ما الذي يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع؟

لكي ينمو شعرك بشكل أسرع ، يجب أن يكون صحيًا. ولكن ، تمامًا مثل بشرتك ، تعتمد صحة شعرك على العديد من العوامل. في حين أن بعض هذه العوامل خارجية ، مثل الطقس والتصميم ، فإن البعض الآخر داخلي ، مثل مستويات التوتر المرتفعة ، والنوم غير الكافي والنظام الغذائي غير المتوازن. لذلك ، إذا كنت تريد أن تنمو بدة طويلة ، فأنت بحاجة إلى أن تكون على دراية بهذه العناصر المؤثرة وغيرها مثلها.

لا تذهب شقراء

مشرق ظلال شقراء قد يكون أنيقًا ، ولكن الحقيقة هي أن وظيفة التبييض المنتظمة لن تلحق الضرر بشعرك فحسب ، بل ستؤثر أيضًا على قدرته على النمو. السبب الرئيسي لذلك هو النسيج الهش الذي يتطور بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى تكسر نهاياتك بسهولة أكبر. من ناحية أخرى ، تعتبر الألوان الداكنة ألطف بكثير على البشرة وفروة الرأس لأنها تحتوي على مواد كيميائية أقل ضررًا. لذلك ، إذا لم تكن شقراء طبيعية ، فقد ترغب في التفكير في استخدام ظلال أغمق حتى تصل إلى الطول المطلوب.

طور روتين نوم قوي

لا يمكن أن يكون الروتين الليلي الديني مفيدًا لبشرتك فحسب ، بل لشعرك أيضًا. سيؤدي تنظيفها جيدًا قبل النوم إلى إزالة أي عقد قد تكون تراكمت على مدار اليوم وتمنع المزيد من التشابك والتلف الناتج عن الحركات أثناء نومك. سيؤدي تبديل غطاء الوسادة القطني القياسي الخاص بك إلى قماش الساتين إلى تغيير رأس السرير الصباحي إلى الأفضل. تتميز المنسوجات المصنوعة من الحرير أو الساتان أو حتى الخيزران بسطح أكثر نعومة يقلل الاحتكاك بخيوطك ويساعد في الاحتفاظ بالرطوبة.

لا تفرط في استخدام أدوات التصفيف بالحرارة

من الحقائق المعروفة أن استخدام أدوات التصفيف بالحرارة مثل مجففات الشعر أو أدوات تمليس الشعر يمكن أن يجفف شعرك بشكل كبير ، مما يجعله هشًا وباهتًا. في حين أن التجفيف بالهواء هو البديل الأكثر أمانًا ، إلا أنه ليس دائمًا الخيار الأكثر أناقة. لذلك ، إذا لم يكن التخلص من المعدات الساخنة متاحًا لك ، فحاول الحد من استخدامك. على وجه الخصوص ، يعد تجنب التجفيف بالمجفف والتصفيف بالحرارة في نفس اليوم أمرًا مثاليًا. سيؤدي القيام بذلك إلى منح خيوطك وقتًا للتعافي والتقوية قبل الجولة التالية. لمزيد من الحماية ، قم دائمًا بتطبيق حراري حامي الحرارة والتزم بدرجة حرارة تسريح تبلغ 185 درجة مئوية أو أقل.

تناول نظام غذائي صحي

يستفيد شعرك من نظام غذائي متوازن تمامًا مثل جسمك. ومع ذلك ، قد يتطلب نمو الخصلات الفاتنة والطويلة مغذيات أكثر مما يوفره نظامك الغذائي المعتاد. على هذا النحو ، فإن تناول المكملات الغذائية التي تثري البصيلات بالبروتين والمعادن اللازمة لإنتاج شعر جديد يمكن أن يكون خيارًا جيدًا. بعض خيارات المصمم المعتمدة هي قوة اضافية فيفيسكال و أقراص البيوتين . بالطبع ، من المهم دائمًا مراجعة طبيبك قبل أخذ أي شيء جديد.

اختر منتجات الشعر المناسبة

لاستعادة صحة شعرك من سنوات من الحرارة وتلف اللون ، فإن جرعة إضافية من الرطوبة كلما غسلته مثالية. لذلك ، جيد مكيف يجب أن يكون على رأس قائمتك. من ناحية أخرى ، فإن الشامبو هو شيء يحتاج شعرك إلى تقليل رؤيته لأنه يجرد خصلاتك من زيوتها الطبيعية. كمية صغيرة مرغية في خصلات شعرك بالقرب من الجذور ستظل تنظف أطوال شعرك أثناء شطفك بينما تكون أيضًا ألطف على خصلاتك. أقنعة الشعر مثل زيت جوز الهند أو زيت عضوي ، هي أيضًا مصدر ممتاز للرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تفكر في التبديل إلى فرشاة طبيعية ، مثل الخنزير ، أو مشط واسع الأسنان لأن الفرشاة المعدنية يمكن أن تكسر شعرك.

هل قص شعرك يجعله ينمو بشكل أسرع؟

على الرغم من أن قص شعرك لا يسرع من الناحية الفنية عملية النمو ، إلا أنه يحافظ عليه بصحة جيدة ويمنع الأطراف المتقصفة من التكسر والانتشار إلى الأطوال. يوصي المصممون بتقليم كل ثمانية إلى اثني عشر أسبوعًا لضمان التحكم في الأطراف التالفة.

هل يمكنك جعل الشعر ينمو بشكل أسرع بين عشية وضحاها؟

للأسف ، لا يوجد حاليًا جرعة سحرية تجعل شعرك ينمو بسرعة بين عشية وضحاها. إلى أن يتحقق ذلك ، فإن الحقيقة هي أن نمو شعرك إلى خصلات طويلة ولامعة سيتطلب على الأرجح الوقت والصبر. في المتوسط ​​، يمكن أن ينمو الشعر من ربع بوصة إلى نصف بوصة في الشهر. ومع ذلك ، فقد كشف المصممون والخبراء المشاهير أن الحفاظ على صحة شعرك سيكون له تأثير هائل على قدرته على الوصول إلى رابونزيل طول أحلامك.

هل الضفائر تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع؟

يمكن أن يساعد تجديل شعرك في جعله ينمو بشكل أسرع من خلال تزويده بهيكل أكثر ثباتًا. يمكن للتصفيفة أيضًا حماية شعرك من التلامس اليومي مع المنسوجات والأشياء التي قد تسبب احتكاكًا إضافيًا ، مما قد يؤدي إلى التقصف. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال الحفاظ على حواملك تحت المراقبة ، سيساعد الضفيرة على تقليل عدد المرات التي سيتطلب فيها شعرك تمشيطه وفك تشابكه ، وهو سبب متكرر للتكسر وتساقط الشعر ومع ذلك ، من المهم أن تضع في اعتبارك أن تسريحة الشعر شديدة الضيق سيكون لها تأثير معاكس من خلال تهيج فروة رأسك وإحداث ضرر.

كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع

• احصل على حواف منتظمة.
• استثمر فرشاة جيدة أو مشط واسع الأسنان.
• تجنب استخدام الشامبو بين الحين والآخر.
• اشطفها بالماء البارد وجففها بمنشفة ألياف دقيقة.
• ضعي ماسكات الشعر الأسبوعية.
• مشطي شعرك وضفيره قبل النوم.
• النوم على غطاء وسادة من الحرير أو الساتان أو الخيزران.
• تجنب الأشرطة المطاطية للشعر الخفيف والمشدود.
• قللي من علاجات الألوان والتصفيف الحراري.
• تأكد من أن نظامك الغذائي متوازن وفكر في تناول مكملات الفيتامينات.