أفضل 15 ساعة لمراقبة معدل ضربات القلب في عام 2020
من صالة الألعاب الرياضية إلى مكان العمل ، هناك دائمًا وقت لتحسين صحتك العامة. قلبك هو العضو الأكثر حيوية في الجسم ، فلماذا لا تعتني به؟ سواء كنت تجري ماراثونًا أو تمشي سريعًا في الحديقة ، فإن تتبع جسمك ودفع نفسك إلى أبعد من ذلك هو وسيلة رائعة للوصول إلى الهدف التالي. من المبتدئ إلى المحترف ، إليك أفضل ساعات مراقبة معدل ضربات القلب لمساعدتك على تتبع لياقتك ورفاهيتك.
محتويات 1. Apple Watch Series 5 2. Samsung Galaxy Watch 3. Fitbit فيرسا 2 4. Garmin Forerunner 35 5. Polar Ft1 6. فيتبيت تشارج 3 7. Garmin vivosmart 8. Suunto 3 للياقة البدنية 9. Withings Steel HR Sport Smartwatch 10. Fitbit Inspire HR 11. L8star جهاز تعقب للياقة البدنية 12. Letsfit للياقة المقتفي 13. متعمد لياقة تعقب 14. MorePro ماء الصحة المقتفي 15. Lintelek اللياقة البدنية المقتفي1. Apple Watch Series 5
اظهر أنيقًا في العمل أو على مضمار الجري مرتديًا Apple Watch Series 5. مع شاشة تعمل دائمًا وتفانيًا في صحتك ، من المؤكد أن هذا سيجعلك تبدو وتشعر بالراحة. يتميز بتطبيق ECG ، وجهاز مراقبة الضوضاء ، ومتعقب التمرين لتعزيز حياتك الصحية وبدءها. كل هدف صحي تريد الوصول إليه يصبح أقرب مع هذه الساعة الرائعة.
2. Samsung Galaxy Watch
احصل على نظرة ثاقبة عن تمرينك مع Samsung Galaxy Watch. إنه أنيق ومريح للارتداء في أي مناسبة ويمكن أن يساعدك في الوصول إلى هدف لياقتك بشكل أسرع من أي وقت مضى. يمكن أن تساعدك هذه الساعة الذكية حتى في إتقان فن النوم - فهي تتعقب وتقدم رؤية ثاقبة لراحتك وتراقب مستويات التوتر لديك. هذا خيار أنيق ومتعدد الاستخدامات لأي شخص في حالة تنقل.
3. Fitbit فيرسا 2
تحقق من الطقس والأخبار اليومية وصحتك مع Fitbit Versa 2. هذه الساعة الذكية تبدو أنيقة بما يكفي لارتدائها في المكتب وتعمل بجدية معك أثناء وجودك في صالة الألعاب الرياضية. يمكنك أيضًا ارتدائه أثناء نومك لأنه يتتبع ويراقب جودة راحتك - هذا هو الخيار الأمثل لأي شخص مستعد لبدء رحلة لياقته البدنية.
4. Garmin Forerunner 35
ارتقِ باللياقة البدنية إلى المستوى التالي مع Garmin Forerunner 35. مع جهاز تعقب مزود بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، يمكنك الركض إلى أبعد من أي وقت مضى. توفر هذه الساعة الذكية تنبيهات مفيدة واتصال بالموسيقى وإشعارات للحفاظ على تحقيق أهدافك وستجعلك تشعر بأفضل ما لديك. سواء كنت تبحث عن النغمة المثالية أو الموت ، فهذا خيار ممتاز للشخص أثناء التنقل.
5. Polar Ft1
اشعر بشكل أفضل من أي وقت مضى مع الساعة الذكية Polar Ft1. تساعدك الشاشة الكبيرة على تتبع معدل ضربات قلبك أثناء التمرين أو في المنزل فقط. يمكن لهذه الساعة أن ترفع من مستويات صحتك وتدفعك لتصبح أفضل نسخة من نفسك ، بغض النظر عن مكانك في رحلة لياقتك. هذا خيار ممتاز لشخص يريد بعض الحافز الإضافي وسيبقى معك في كل خطوة على الطريق.
6. فيتبيت تشارج 3
احرق المزيد من السعرات الحرارية ، واجري أسرع ، وحسِّن من قدرتك على التحمل مع Fitbit Charge 3. مع 15 وضعًا للتمرين للاختيار من بينها ، يمكنك السباحة والجري والقيام بأكثر من أي وقت مضى. من الصباح إلى المساء ، يمكنك الحفاظ على صحتك بسهولة. تتميز ساعة اللياقة هذه بأنها مقاومة للماء ، وأنيقة ، وبطارية تدوم 7 أيام حتى تتمكن من بدء مغامرة جديدة كل يوم!
7. Garmin vivosmart
تتبع المسافة والسعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب مع Garmin vivosmart. تحتفظ هذه الساعة المبتكرة بسجل لدقاتك على مدار اليوم وتذكرك بالوقوف والتحرك حتى تتمكن من البقاء نشطًا. سواء كنت تتزلج على الجليد أو تركض للحافلة ، فسيكون هذا هو المفتاح الذي تحتاجه للبقاء في صدارة لعبتك.
8. سونتو 3 للياقة البدنية
حافظ على نمط حياة صحي مع Suunto 3. الأنيق الذي يتميز بتصميم أنيق ومقاوم للماء بطول 30 مترًا ، يمكنك السباحة والجري واللعب دون أن تفوتك خطوة. بغض النظر عن مستوى لياقتك ، ستتكيف هذه الساعة الذكية وتقدم تمارين جديدة تناسبك وتناسب قدراتك.
9. Withings Steel HR Sport Smartwatch
حقق أقصى استفادة من التمرين وحقق أهدافك بشكل أسرع باستخدام ساعة Withings الذكية. تبدو هذه الساعة الفولاذية أنيقة مع أي مظهر وتتتبع كل خطوة تخطوها. يمكنك الاستيقاظ كل صباح على تحليل نوم عميق واكتشاف أسرار أسلوب حياة صحي. إنه خيار خالد لأي شخص مستعد لاتخاذ إجراءات من أجل نفسه.
10. Fitbit Inspire HR
استمر في التحرك طوال اليوم واحصد المكافآت مع Fitbit Inspire. يواكب متتبع اللياقة هذا جدولك المزدحم ويساعدك على أن تصبح أفضل ما لديك. سواء كنت تحسب السعرات الحرارية أو تحتاج إلى جهاز مراقبة معدل ضربات القلب ، يمكنك القيام بكل ذلك من جهاز واحد. يمكنك حتى ارتدائه أثناء نومك للحصول على أقصى استفادة من نومك. من مكان العمل إلى صالة الألعاب الرياضية ، ستبقى بجانبك في كل خطوة على الطريق.
11. L8star جهاز تعقب للياقة البدنية
ضع زمامًا في خطوتك مع متعقب اللياقة البدنية L8star. إنه خيار أنيق للشخص أثناء التنقل ويوفر ميزات مثل معدل ضربات القلب وجودة النوم ويتضمن أيضًا ستة أوضاع رياضية مختلفة. يمكنك فعل أي شيء باستخدام هذه الساعة ، ويمكن أن تساعدك الخيارات المعبأة بالداخل في الوصول إلى هدفك في أسرع وقت ممكن.
12. Letsfit للياقة المقتفي
ساعد في إخراج العائلة من الأريكة إلى الحديقة باستخدام جهاز تعقب اللياقة البدنية Letsfit. يمكن أن تساعدك هذه الساعة المقاومة للماء على الوقوف على قدميك والحفاظ على حركتك طوال اليوم. يتميز بمعدل ضربات قلب دقيق ، وتصميم أنيق ، يمكنك ارتدائه من المكتب إلى الجيم في لحظة. إنه خيار مثالي للرجال والفتيات أثناء التنقل ويمكن أن يساعدك في تحقيق أهداف التمرين.
13. متعمد لياقة تعقب
سواء كنت مبتدئًا للتو أو كنت رياضيًا محترفًا ، يمكنك تتبع نفسك ودفعها أكثر باستخدام متتبع اللياقة البدنية Willful. توفر هذه الساعة اليدوية مراقبة النشاط طوال اليوم ، بما في ذلك معدل ضربات القلب وعدد الخطوات. سواء أكنت ذاهبًا لممارسة رياضة العدو أو ستصطحب الأطفال ، فسيكون هذا بجانبك في كل خطوة.
14. MorePro ماء الصحة المقتفي
الغوص في أعماق باستخدام جهاز تعقب الصحة MorePro. إنها ساعة مقاومة للماء تواكب كل حركة تقوم بها ، بغض النظر عما تفعله. يتيح لك جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الديناميكي الوصول إلى إمكاناتك الكاملة والبقاء ضمن حدودك ، ويمكن أن يساعدك عداد السعرات الحرارية في تحقيق كل هدف لديك. حقق أقصى استفادة من يومك باستخدام هذه الساعة الرائعة.
15. Lintelek اللياقة البدنية المقتفي
لا تدع الطقس يعيقك ، بفضل متتبع اللياقة البدنية Lintelek. يضم 14 وضعًا رياضيًا ، يمكنك فهم كيفية تحريك جسمك بدقة والوصول إلى ارتفاعات جديدة. بغض النظر عن مكانك في رحلتك ، دع هذه الساعة الأنيقة والقوية تساعدك على الوصول إلى هناك.
