10 عادات يومية للأشخاص الناجحين للغاية

عادات الأشخاص الناجحين

نعلم جميعًا شخصًا ناجحًا عندما نراه ، ولكن ما الذي يحدث حقًا وراء الكواليس؟ في حياتهم الشخصية ، للمستثمرين الأذكياء ورجال الأعمال الأكفاء والمشاهير الذين جئنا إلى الإعجاب بهم ، لكل منهم روتينه وأنظمته الخاصة ، بعضها أغرب من البعض الآخر. بينما اختار المؤلف ليو تولستوي التخلي عن أمواله وصنع حذائه الخاص ، بدأ الملحن لودفيج فان بيتهوفن كل يوم في عد 60 حبة قهوة يدويًا للحصول على فنجان قهوة مثالي ، وهذا لا يعني أنها ستعمل من أجلك. لا يوجد شخصان متماثلان ويمكن أن يكون إيجاد التوازن بين الروتين والمكافأة مهمة صعبة.

حقًا ، عادات الأشخاص الناجحين عبارة عن حقيبة مختلطة ولكن هناك بعض أوجه الاتساق في جميع المجالات ، وهنا يمكنك بناء الأسس لحياة كاملة. أنت ما تفعله كثيرًا ، وإذا قمت بالتبديل من يوم لآخر لإدخال عادات النجاح هذه في روتينك ، فستجني الفوائد في وقت قصير. قد يستغرق الأمر من 21 إلى 66 يومًا من الجهد المتعمد لتحويل نشاط ما إلى جزء حقيقي من حياتك اليومية ، لذا استمر في تسجيل الوصول وسنراك على الجانب الآخر.

إليك 10 عادات لدينا للأشخاص الناجحين.



سوف يعجبك أيضًا:
النظام الغذائي الخطير 'روكي' وخطة التمرين لسيلفستر ستالون
109 عاما من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية يكشف سر حياته غير العادي
حمية التخلص من السموم 101: هل تعمل حقًا؟

جيف بيزوس يتنحى

1. استيقظ مبكرًا (بدون إنذار)

لا يوجد يوم بدأ فيه النوم. هذه حقيقة. ولكن تم إضاعة أيام من النوم. إذا كان بإمكانك التحكم في ساعة جسدك ، والقيام بشكل روتيني بتثبيت بدايات الساعة 6 صباحًا ، فستكون في طريقك إلى ذلك سحق كل يوم . من ناحية أخرى ، فإن العادة المبنية على غفوة المنبه يمكن أن تجعلك مترنحًا وغير متحمس في الصباح.

وبحسب ما ورد يرفض الرئيس التنفيذي لشركة أمازون وأغنى رجل في العالم سابقًا ، جيف بيزوس ، ضبط المنبه كل ليلة ، والتأكد من حصوله على ثماني ساعات على الأقل من النوم ، بغض النظر عن الوقت. وبالمثل ، لا تؤمن قطب الإعلام أريانا هافينغتون بفرضية المنبه. قال هافينغتون في مقابلة مع: مجرد التفكير في تعريف كلمة إنذار سي ان بي سي ، خوف مفاجئ أو ترقب مؤلم ناتج عن إدراك الخطر.

تاريخيًا ، كان الاستيقاظ مبكرًا عادة مفضلة لدى الأشخاص الناجحين. يقال إن الملحن الفرنسي إريك ساتي كان يرتفع كل يوم في الساعة 7:18 صباحًا على النقطة ، ويتناول الغداء بدقة في الساعة 12:11 مساءً ، ثم العشاء في الساعة 7:16 مساءً ، مما يضمن أن ساعة جسده كانت تعمل على جميع الأسطوانات.

في حين أن هذا قد يبدو سخيفًا ، إلا أن هناك ميزة في عادة النجاح. يتيح لك بدء اليوم بدون إنذار وخلق روتين الاسترخاء في اليوم دون تدفق هرمونات التوتر التي اعتدت عليها. كل ما تجده مفيدًا لمساعدتك على الاستيقاظ في الوقت المحدد ، قابله في منتصف الطريق عن طريق التأكد من النوم مبكرًا. ربما لا تتناول القهوة في الرابعة مساءً.

2. قراءة المزيد

عقلك عبارة عن عضلة ، استخدمها أو افقدها. في حين أن الانغماس في كتاب جيد هو وسيلة ممتازة لفقدان فترة ما بعد الظهيرة ، وله بالتأكيد فوائده ، فإن المجلدات المساعدة الذاتية والغير خيالية والتحسين هي حقًا حيث ستحقق مكاسب دماغية منتفخة.

في مقابلة مع سي ان بي سي ، كشف المستثمر وارن بافيت أنه يبدأ كل صباح في التدفق على الصحف ، ويقدر أنه يقضي ما لا يقل عن 80 في المائة من يومه في القراءة. اقرأ 500 صفحة مثل هذا كل يوم. هذه هي الطريقة التي تعمل بها المعرفة. إنه يتراكم ، مثل الفائدة المركبة. قال: يمكنكم جميعًا القيام بذلك ، لكنني أضمن أن العديد منكم لن يفعل ذلك.

ربما تبدأ في التوقف في مكتبتك المحلية كجزء أساسي من أسبوعك. ومع ذلك ، تجد أن الحصول على الكتب لك يعمل بشكل أفضل ، ولكن لا تنس أبدًا مدى جوع عقلك لمزيد من المعلومات ، فهو لا يريد حرفيًا فعل أي شيء سوى التعلم ، ودعه يعمل بين الحين والآخر.

3. ترتيب أولويات التمرين

التمرين هو أسهل جزء في يومك لتتخطيه. خطرت عبارة 'سأفعل ذلك غدًا' في أذهان كل لاعب رياضي غير رسمي ، ولكن إذا لم تخصص وقتًا محددًا للعمل على جسمك ، فستفشل يومًا ما. الأشخاص الناجحون سوف يقضون هذا الوقت.

خذ مؤسس شركة مايكروسوفت بيل جيتس على سبيل المثال. يقال إن المعالج التكنولوجي والمحسن يحب القيام بمهام متعددة خلال تمارينه الصباحية على جهاز الجري من خلال مشاهدة أقراص DVD.

جيف وينر

4. 15-20 دقيقة من التركيز على الذات في اليوم

إن أخذ استراحة صغيرة من العالم الحسي الشديد الذي نعيش فيه هو عادة أساسية في كل دليل نجاح تقريبًا صادفناه. إن إنشاء مساحة هادئة حيث يمكنك الانخراط في نوع التفكير العميق الضروري لإحداث تغيير حقيقي في نفسك سيؤتي ثماره عشرة أضعاف في السنة.

يغرد الرئيس التنفيذي لشركة LinkedIn جيف وينر بانتظام عن حبه للتأمل ، مما يشير إلى أن هذه الممارسة تسمح له بوضع الإستراتيجيات والعمل بشكل استباقي. قال وينر في مقابلة مع صحيفة وول ستريت جورنال .

في حين أن تجاهل هذا الأمر لتوفير الوقت للآخرين قد يبدو أكثر 'إنتاجية' على المدى القصير ، إلا أنه طريق سريع للإرهاق. في الحياة ، كما هو الحال في الطائرات ، تحتاج إلى مساعدة نفسك قبل أن تتمكن من مساعدة أي شخص آخر.

5. التصرف بشكل تحليلي: التنظيم والتخطيط واتخاذ الإجراءات

التحليل النقدي هو أفضل صديق حقيقي للرجل. قل ما تريده حول الإبهام الذي يفصل بين الوحش والإنسان ، فمعرفة مكان وضعه كان دائمًا جانبًا حيويًا في رحلتنا من القرد. إذا قمت بتطبيق نفس القدرة على حل المشكلات على المشكلات التي تواجهها يوميًا ، فلا بد لك من العثور على النتائج.

عندما تواجه عقبة ، فإنك لن تركض إليها بشكل أعمى. استرخ وخذ الوقت الكافي لتعلم حجم المشكلة التي تواجهها والقدم التي يجب أن تقفز منها. التخطيط أساسي في قصة كل نجاح. يعد جعلها عادة خطوة كبيرة في تحقيق هذا النجاح لنفسك.

سينيكا

6. أحط نفسك بالأشخاص الذين يلهمونك

الآن يجب أن نكون قد سمعنا جميعًا أن دخلنا ربما يكون متوسط ​​أقرب أصدقائنا الخمسة. نحن نتعاون بشكل طبيعي مع الأشخاص الأقرب إلينا. إذا قلبت هذه الفكرة وبدأت في إحاطة نفسك بالموجهين والأصنام والشخصيات الملهمة ، فستحصل على كل ما تحتاجه لمساعدتك. طالما أنك تقدم شيئًا ما في المقابل ، فمن المؤكد أن هذا سيؤدي إلى تحسينات بطرق لن تتوقعها أبدًا.

فيلسوف روماني سينيكا قال ذات مرة ، الحظ هو ما يحدث عندما يلتقي التحضير بفرصة. إحاطة نفسك بأرواح ملهمة يمكن أن يكون المدخل إلى تلك الفرصة.

7. تحديد الأهداف الشخصية ومطاردتها

العنصر الأساسي المطلق في مجموعة مهارات الأشخاص الناجحين هو القدرة على تحويل الأحلام إلى حقيقة. إن أخذ مفهوم من منزله ، داخل رأسك ، وتقطيع كل جزء منه ، حتى يكون لديك شيء ملموس ووجود ، هو متعة لا مثيل لها.

من الضروري في هذه العملية تحديد أهداف شخصية واضحة. ربما تحتاج إلى دفتر ملاحظات أو مخطط أو سبورة بيضاء. لكن ضع أهدافك في مكان ما يمكنك رؤيتها فيه ، سيذكرك بالعمل على تحقيقها ويتيح لك معرفة أنه من خلال فعل بسيط يتمثل في وضع القلم على الورق ، فقد بدأت بالفعل في تحويل الأفكار إلى حقيقة.

وارن بافيت

8. لها مداخيل متعددة

لا تضع كل بيضك في سلة واحدة. إنه عجوز ، لكنه ذهبي. مع سماع الاقتصاد القائم على العمل الجماعي في كل ثالث كلمة في الأخبار ، أصبح تنويع دخلك شيئًا جديدًا يتم وصفه كخطوة ذهبية على طريق النجاح. من الضروري لذلك بناء مهاراتك ثم العمل على مجموعة مهاراتك الجديدة والمحسّنة.

لم يفت الأوان بعد لبدء الاستثمار أيضًا. لكن افعل ذلك بحكمة.

9. كن مقتصدًا لا بخيلًا

هناك فرق شاسع بين التوفير والبخل. التوفير عادة متطورة تقوم على عدم إنفاق الأموال دون داع. البخل هو ارتباط بخيل بالمال بحتة على أمل جمع ما يكفي من العملات الذهبية للاستحمام.

الناس المقتصدون هم أشخاص ناجحون. إنهم أذكياء فيما يتعلق بأموالهم ، فهم يتفاوضون ويضعون ميزانيتهم ​​ويدخرون. تحقيقًا لهذه الغاية ، يعد الاحتفاظ بالميزانية الخطوة الأولى الممتازة للحفاظ على الحرية المالية الحقيقية. علاوة على ذلك ، لا تخف من إنفاق المال ، فهو جانب أساسي من العالم الذي نعيش فيه. فقط لا تنفق أموالًا لا تملكها.

كريس روك في بدلة سوداء

10. حصة

تذكر أننا جميعًا في هذا معًا. مهما كان مقياس نجاحك ، لا تخجل ولا تخاف من بث ذلك للعالم. ستلهم الآخرين بالعمل الذي تقوم به ، وتفتح الباب لإلهام كبير في المقابل. بمجرد إثبات أنك تعمل على تحسين نفسك ، ستتدفق عروض التحسين. كريس روك يصف هذا بأناقة أكثر مما يمكننا:

كنت دائما في نهاية المطاف محطمة على الطريق السريع. عندما وقفت هناك أحاول الإبلاغ عن شخص ما ، لم يتوقف أحد. لكن عندما دفعت سيارتي بنفسي ، كان السائقون الآخرون يخرجون ويدفعون معي. إذا كنت تريد المساعدة ، ساعد نفسك - فالناس يحبون رؤية ذلك.

سوف يعجبك أيضًا:
النظام الغذائي الخطير 'روكي' وخطة التمرين لسيلفستر ستالون
109 عاما من قدامى المحاربين في الحرب العالمية الثانية يكشف سر حياته غير العادي
حمية التخلص من السموم 101: هل تعمل حقًا؟

أسئلة وأجوبة عامة

ما هي عادات الناس الناجحين؟

لا توجد قواعد محددة لما يجعل الشخص ناجحًا. لقد حددنا القليل من المثابرة والتنظيم والالتزام.

ما هي عادات النجاح الخمس؟

هناك مليون إجابة على هذا السؤال. نعتقد أن هناك أكثر من 5. في النهاية ، عادات النجاح هي التي تناسبك. جرب شيئًا ما ، إذا لم ينجح ، جرب شيئًا آخر.

كيف تطور عادة ناجحة؟

أنت تعمل فيه ، بوعي ، كل يوم حتى يصبح جزءًا من عالمك. يمكن أن يستغرق الأمر أسابيع أو شهورًا من الإجراءات المتكررة لتغرس عادة.